¿De dónde rascas tiempo para entrenar?

Excusas. El mundo está lleno de excusas. Quejas. El mundo está lleno de quejas. Comprometerse con una causa, sea la que sea, exige que apliquemos a diario dosis renovadas de entusiasmo. Cuesta remontar la pereza del que no tiene adquirido un hábito. Y adquirir hábitos cuesta. En invierno hace frío, en la cama estamos rodeados…

Mis vivencias como entrenador

Jorge, un amigo de la infancia, me pidió en 2006 un plan de entrenamiento para enfrentarse a su primera Maratón. No le pude decir que no. Me fue comentando -a través del correo electrónico y del teléfono- sus avances y retrocesos. Fue la primera vez que pude trasladar mis conocimientos y experiencias a otra persona…

El valor del dolor

¿El dolor es algo sucio y feo que debe evitarse a toda costa? Hoy en día, hablar bien del dolor no está de moda y según muchos es incompatible con la felicidad o la autorrealización. Menos mal que nos queda una pequeña parcela a la libertad personal para que cada uno decida dónde aplica sus más…

Te presto mi ritmo

¡Qué mejor manera de correr, que ayudando a familiares o amigos a que cumplan sus sueños! He querido reunir ideas que puedan serviros de pauta para ayudaros. Pace-maker, globo, liebre o práctico son los distintos nombres que designan esta tarea. Mi primer recuerdo -de ayudar a alguien en una carrera- fue en la Media maratón…

De casta le viene al galgo

Somos 6 hermanos, una familia numerosa de las de antes. Todos hemos pasado por la distancia de Filípides. Estamos unidos -además de por el apellido- por una manera de ver la vida que pensándolo bien está en el ADN de la educación recibida por nuestros padres. El pasado 5 de diciembre de 2021 en Valencia,…

«Correr el maratón»

En marzo de 2006 llegó a mis manos una revista llamada «Nuestro Tiempo». En ella, mi amigo de la adolescencia Toni Cózar, relata primorosamente su experiencia en el Maratón de Roma del año anterior.  Hace unos días le pedí permiso para transcribir su relato que él mismo titula «Correr el maratón».  «Roma y Lido-Ostia. Marzo…

La longevidad deportiva

Se esfumaron los brotes verdes de la juventud pero sigo peleando con dignidad. Me sobra experiencia, pero el vigor me va fallando a días. El cenit del rendimiento máximo ya nunca volverá.La longevidad física no viene por casualidad, se trabaja día a día. Mantener una buena forma en la vejez depende de muchos factores. Por…

Motivaciones, ¿cuál es la mía?

Cada año llegan a mis manos nuevos corredores. Lo primero que tengo que saber, intuir o adivinar son las motivaciones últimas por las que corren. Estoy acostumbrado a tratar con populares y los entiendo bien porque aunque no os lo creáis, soy uno de ellos. He hecho el esfuerzo de confeccionar un elenco de los…

La bicicleta de Lucía

¡Taxi!…¡Taxi!,… grité mientras enseñaba la mano como si fuera a parar el tráfico. Se me había hecho tarde y reunía más prisa que peatones tenía la acera y que me impedían el paso justo al salir del hotel. Salir a la calle fue como sacar la cabeza después de una inmersión y ser azotada de…