En el siglo XX los corredores éramos solo eso, corredores. Acudíamos los domingos a probarnos como los romeros acuden a su Virgen. Cita anual con tal o cual carrera, había pocas y la espera era larga. Hoy en día la oferta de eventos ha aumentado y se amontonan en el calendario. Los domingos son apenas…
En un deporte en el que las cifras lo son todo, hay un defecto que nos cuesta quitar. Se impone la medición de kilómetros, centímetros, de minutos y segundos; La cuestión espacio-temporal tiene mucho protagonismo a la hora de repartir las medallas olímpicas y los lugares de honor en las carreras. El asunto del mérito…
Excusas. El mundo está lleno de excusas. Quejas. El mundo está lleno de quejas. Comprometerse con una causa, sea la que sea, exige que apliquemos a diario dosis renovadas de entusiasmo. Cuesta remontar la pereza del que no tiene adquirido un hábito. Y adquirir hábitos cuesta. En invierno hace frío, en la cama estamos rodeados…
Jorge, un amigo de la infancia, me pidió en 2006 un plan de entrenamiento para enfrentarse a su primera Maratón. No le pude decir que no. Me fue comentando -a través del correo electrónico y del teléfono- sus avances y retrocesos. Fue la primera vez que pude trasladar mis conocimientos y experiencias a otra persona…
¿El dolor es algo sucio y feo que debe evitarse a toda costa? Hoy en día, hablar bien del dolor no está de moda y según muchos es incompatible con la felicidad o la autorrealización. Menos mal que nos queda una pequeña parcela a la libertad personal para que cada uno decida dónde aplica sus más…
¡Qué mejor manera de correr, que ayudando a familiares o amigos a que cumplan sus sueños! He querido reunir ideas que puedan serviros de pauta para ayudaros. Pace-maker, globo, liebre o práctico son los distintos nombres que designan esta tarea. Mi primer recuerdo -de ayudar a alguien en una carrera- fue en la Media maratón…
Somos 6 hermanos, una familia numerosa de las de antes. Todos hemos pasado por la distancia de Filípides. Estamos unidos -además de por el apellido- por una manera de ver la vida que pensándolo bien está en el ADN de la educación recibida por nuestros padres. El pasado 5 de diciembre de 2021 en Valencia,…
Se esfumaron los brotes verdes de la juventud pero sigo peleando con dignidad. Me sobra experiencia, pero el vigor me va fallando a días. El cenit del rendimiento máximo ya nunca volverá.La longevidad física no viene por casualidad, se trabaja día a día. Mantener una buena forma en la vejez depende de muchos factores. Por…
Cada año llegan a mis manos nuevos corredores. Lo primero que tengo que saber, intuir o adivinar son las motivaciones últimas por las que corren. Estoy acostumbrado a tratar con populares y los entiendo bien porque aunque no os lo creáis, soy uno de ellos. He hecho el esfuerzo de confeccionar un elenco de los…
Para soñar corriendo, necesitas rodearte de resortes y rutinas. Así de simple. Muchas son las zapatillas gastadas y mucho el polvo que he levantado con mis pisadas por los caminos. No me desvela el sudoroso sueño en el que se han convertido mis pisadas, su sencillez me sosiega y me emociona. He conseguido hollar el…
Aprende a correr 