Este blog nació con la finalidad de dar salida a unos pensamientos y vivencias que, después de años de práctica deportiva, necesitaba compartir. Fue un desbordamiento de interioridad. Me ha interesado el mundo interior que rodea al corredor. Y la semana pasada terminé la jugosa lectura de un libro que tiene como sub-título precisamente «el…
Hubo una época que devoraba libros relacionados con el atletismo. Todos eran de mi interés. Disponía de tiempo para poder engullirlos en el tiempo límite que me proporcionaba el carnet de la biblioteca. Y de esa época recuerdo uno especialmente. Se podría decir que tenía un carácter divulgativo, salpicado por jugosas anécdotas. Es necesario conocer…
RUNutrition es una guía de nutrición específica para corredores. Vas a encontrar la solución a todas las dudas relacionadas con tu alimentación en los distintos momentos de tu práctica deportiva: antes de salir a correr, durante y cuando terminas. Podrás diferenciar qué alimentos te pueden venir mejor o peor en función de dichos momentos, con…
Era 1978. Jimmy Carter presidente de los EE. UU., el precio de la gasolina estaba por las nubes y los norteamericanos se apretaban los cinturones subyugados por la crisis económica. Sin embargo, en las librerías, The Complete Book of Running de Jim Fixx se vendía como rosquillas. La medalla de oro de Frank Shorter en la maratón de…
Era la final de 800 metros en las Olimpiadas de Munich del año 1.972. Dave Wottle, atleta norteamericano que acostumbraba a correr con una gorra de golf consigue que a partir de ese día sea un amuleto inseparable en todas las carreras en las que participará. A la hora de la entrega de medallas olvidó quitársela…
Excelente libro que compendia realidad con ficción. El ultrafondista José Manuel García-Millariega se embarca en una serie de relatos que tienen como nexo de unión el hecho sencillo pero incomprendido de correr. La vida de este autor como corredor se inicia en el verano de 1984. Es ahí, al ver la final olímpica de Los…
Elogio de la belleza atlética es un provocador e inspirado intento de recuperar nuestro «entusiasmo» por hablar, escribir y pensar sobre los deportes. La obra comienza con una introducción histórica que traza una breve y completa historia de los deportes cuyo motivo principal es el de la discontinuidad e identifica las configuraciones y las condiciones específicas…
Este libro, escrito por Hal Higdon, me sedujo. Lo leí en el invierno de 1997 y me motivó muchísimo en mi asalto al sub-3 en Maratón el 2 de febrero en Valencia. A mis 25 años devoraba cada uno de sus consejos y analizaba el qué y el por qué de cada una de sus frases.…
Este es uno de esos libros que se te quedan en la cabeza para siempre. Se trata de un conjunto de relatos cuyos personajes pertenecen a la clase obrera y viven en barrios marginales, en la Inglaterra de la posguerra. Son jóvenes rebeldes, que están hartos de todo lo que les rodea, una generación antisistema.…
Debido a sus fuertes creencias cristianas había renunciado a competir los domingos, lo cual le costó no participar en los Campeonatos del Mundo de Tokio en 1991. Esto recordaba el famoso caso de Eric Lidell en los Juegos Olímpicos de París 1924, dramatizado en la película Chariots of Fire. En 1993 cambió finalmente su manera…
Aprende a correr 