Practice makes perfect

Me he dedicado a hacer deporte desde niño, transpira por cada poro de mi piel. Lo considero un activo en mi día a día. Sin embargo, además de las cosas buenas que tiene el deporte -y que son evidentes tanto a nivel físico como mental- también tiene un lado que podría ser no tan bueno.…

Los diletantes

Buscando en la RAE me encontré con tres definiciones de la palabra DILETANTE: 1.Conocedor de las artes o aficionado a ellas 2. Que cultiva algún campo del saber, o se interesa por él, cómo aficionado y no como profesional. 3. Que cultiva una actividad de manera superficial o esporádica. La tercera acepción siempre me pareció…

La esclavitud del algoritmo

Tengo, en mi grupo de atletas, a unos que son muy rigurosos con los tiempos de recuperación entre series y son hipersensibles en la aplicación milimétrica del plan de entrenamiento. Están muy concienciados con la estricta literalidad de lo planteado por escrito y por eso con cariño les llamo Sr. o Srta. Excell. Sin duda…

Las 24 horas en cifras

Me resistía a poner en negro sobre blanco los datos concretos de una prueba que probablemente NUNCA hagas. Sin embargo, después de pensarlo un poco, me pareció interesante que veas la importancia de los pequeños detalles en una disciplina tan grande. Para estar 24 horas corriendo tienes que fijarte en la climatología y en sus…

¿Tirar la toalla?

¿Hasta qué punto nos compensa el dolor que experimentamos al correr? ¿Se nos llena la boca con la frase “corremos para disfrutar” y  aun así lo vemos compatible con el dolor que experimentamos en entrenamientos y competiciones? Ahora que vamos a comenzar los días centrales de la Semana Santa y que, en resumen, se fundamentan…