Nos bombardean con infinidad de mensajes pero hay uno que prevalece: “mantén la calma, ten paciencia, sé optimista ante la adversidad”. Y muchos de vosotros me decís: “quiero estar deprimido” “tengo derecho a sentir miedo, ansiedad y lo que me dé la gana” “estoy de la psicología positiva hasta las narices” o “ponte en mis…
¿Eres de los que no puede imaginarse a sí mismo en los próximos años o décadas sin correr? ¿O quizás corres porque eres joven y tus regístros siguen progresando conforme aplicas más entrenamientos a tus temporadas? Yo soy de los primeros porque no podría imaginar mi vida sin correr. A estas alturas de mi película,…
En los 80, si querías oír música a tu gusto, disponías de cassetes y vinilos. Recuerdo como si fuera ayer -no me negarás que empiezo a estar ya bastante usado- el peculiar sonido de la aguja girando en el tocadiscos o también el ruido característico de las teclas hundiéndose en cada (doble) pletina de los…
Aunque lo engendré en el 2013, el origen de este blog se puede remontar perfectamente al año 2009; fue entonces cuando me planteaba seriamente el porqué de correr. Había escrito textos y llevaba infinidad de kilómetros e innumerables carreras en mis piernas, sentía la necesidad de explicar -sobre todo, explicarme- las causas de esta actividad…
No podemos enfadarnos con el viento si este nos despeina. No debemos perder la paz por los barrigazos que conlleva vivir. Ilusorio es pensar que nunca padecerás el frío de la soledad, el zarpazo de la enfermedad o la mordedura del desánimo. Inesperadas enfermedades, lesiones deportivas o la ausencia definitiva de seres queridos. Ese amigo…
La semana pasada se celebraron los Campeonatos del Mundo de Atletismo en Doha (Qatar). Las condiciones climáticas no fueron las mejores y los atletas de fondo combatieron la humedad y el calor extremo como pudieron. Atletas de nivel contrastado que sabían de antemano lo que se iban a encontrar en las pruebas de 20 y…
Suelo presenciar felices milagros. Se producen más de lo uno pueda imaginar. Solo tienes que hacer que suceda. Un atleta que está a lo que sugiero u ordeno alcanza sus objetivos. Algunos días se les ilumina gozosa su cara perlada en sudor si constatan que han llegado más lejos y más rápido -cuando realizan unas…
