Aquellos maravillosos años…

El 21 de febrero tocaban series combinadas de 2.000 y 1.000 metros. Conversábamos los tres sin tapujos, Mariano, yo y los nervios previos a los inminentes minutos de penuria. Como los ajusticiados antes del golpe de gracia, así nos tratamos los martes en esos momentos tensos en los que todo suena a verdad. Hablábamos sobre el volumen de…

¿Vivimos desenfocados?

Llevo días dándole vueltas a una idea: “La dispersión no es una buena compañera de viaje”. Vivir focalizados en un objetivo que a su vez se bifurque en otros es una buena manera de gastar el tiempo, de vivir. La vida tiene que tener un propósito, si no ¿De dónde arrancaremos el entusiasmo al levantarnos?…

El coaching deportivo

“Si puedes emplear este inexorable minuto recorriendo una distancia que valga los sesenta segundos, tuya es la Tierra y todo lo que hay en ella, y lo que es más, serás un hombre, hijo mío”. Rudyard Kipling. Si llegases a pensar como Kipling sabría que mi tarea como entrenador estaría completada. Olvídate de qué distancia…

Corre con excelencia

“Quien quiera peces que se moje el culo”, en eso consiste el concepto de arriesgar en la vida. “Quien quiera duros a cuatro pesetas” se ha equivocado de deporte. El atletismo nunca fue ni será un deporte de masas porque hay que asumir en solitario muchos riesgos. La aristocracia del correr, con mayor motivo, será cosa…

¡Que vuelva el dolor!

Cuánto tiempo hace que no te sentía de esta manera. Si, tú…, ahora no te escondas. Apareciste un día de noviembre, en mitad de la nada, cuando ya había perdido la esperanza de encontrarte de nuevo. Eres el dolor buscado y querido que surge de la exigencia de la competición. No uno cualquiera sino el que una…

El coste de oportunidad

Esta semana querría hablaros del “coste de oportunidad”, término eminentemente económico pero que podríamos aplicar al correr. Con él intentamos cuantificar el valor de la mejor opción no realizada, es decir, aquello a lo que renunciamos cuando tomamos una decisión. Analizamos nuestras decisiones con el objetivo de obtener la mayor rentabilidad esperada. Supongamos que un…

El exorcismo del miedo

Comparto con vosotros el correo de un atleta que me mandó el otro día. Me ha dado su permiso para publicarlo. Cuando un deportista es capaz de vivir el deporte de esta manera sólo queda una cosa: disfrutar de él y de su evolución, ¡Es imparable! “Así me gustaría titular este mail. Ya te lo…