Hace años si querías entrar en una dinámica de entrenamientos dirigidos lo que habitualmente hacías era incorporarte a un CLUB DE ATLETISMO, y en mi ciudad en esa época no habría más de tres o cuatro. Según vivieras en un barrio o en otro, según fuera la edad media de los integrantes o las afinidades…
Hace pocas semanas me hacían esta pregunta: ¿Qué crees, que es mejor correr para estar en forma o por el contrario debemos primero estar en forma para poder correr? No tuve que pensar mucho la respuesta. En todo lo que digo en este blog, se entrelazan por un lado lo ideal del deber ser y…
Llegué a tu vida hace 40 años. Era una tarde lluviosa de octubre ¿Te acuerdas? Viniste con tus padres a una tienda, llamada Paz 31, situada en esa calle de Valencia. Apenas tenías 13 años. Había llegado tras un penoso viaje desde el lejano oriente, en mi lengüeta ponía Made in China. Estaba a oscuras…
¿Por qué nos empeñamos en testear continuamente nuestro estado de forma en los entrenamientos? Al entrenamiento se va a fichar, como quién tiene que entrar a determinada hora en la oficina. Y así, a través de la rutina, llegará un domingo en el que saldrá a relucir el trabajo oscuro y sin brillo. Los hombres…
Cuando pequeño me invadía la curiosidad por descubrir mundo. Ansiaba llegar -y mis piernas era lo que tenía más a mano– tan lejos como me fuera posible experimentando la catarsis del esfuerzo físico. El porqué lo desconozco, quizá alguien me lo instaló en mi ADN sin siquiera preguntarme. Sentir la potencia en mis piernas, la…
El pasado 27 de noviembre era un zombi transitando por el kilómetro 33 de la maratón de San Sebastián. Pensaba (cuantas veces lo he hecho) que no había necesidad de tanta penuria, sabiendo que en cuanto cruzase la meta estaría empeñado de nuevo en otra fecha en el calendario; Mi querido deporte de las enésimas…
Os comparto el email de uno de mis atletas. Está experimentando lo que hace años viví en propia carne, y que no es otra cosa que el lento pero inexorable ocaso deportivo. Lo mejor de todo es su sensibilidad, el cómo lo cuenta. Como diría el Fary: «es un fenómeno». Gracias, querido Alberto, por…
El roce hace el cariño, y toda una vida rozando por los caminos han hecho que mi relación con lo que llamamos correr (que manera tan simplista de decir tantas cosas) sea muy parecido al que experimentan dos enamorados. Ahora, a mis casi 52 años, echo la vista atrás y puedo identificar cada una de…
Escribo todas las semanas en este blog para intentar transmitir mi visión de correr. Es una tarea que me lleva tiempo pero que sin embargo me produce mucho placer. Doy rienda suelta a la manera «más mejor» de explicar cosas, sensaciones, vivencias y puntos de vista. Es seguramente la manera que he encontrado de poder encarnar…
Hace años mandé a mis atletas un email en el que les contaba que sufría de bursitis en el calcáneo y que estaría en el dique seco durante unos meses. La inmensa mayoría de ellos gastaron tiempo en contestarme dando muestras de apoyo e intentando minimizar el impacto que siempre genera una lesión de largo…
Aprende a correr 